शुगर की सबसे अच्छी आयुर्वेदिक दवाई कौन सी है?
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| मधुमेह के लिए कौन सा आयुर्वेदिक पाउडर सबसे अच्छा है |
बिजी लाइफस्टाइल और बदलते खानपान की वजह से कुछ बीमारियां बहुत ही आम हो गयी हैं। जिसमें से एक डायबिटीज भी है। मधुमेह के मामले में ऐसा माना जाता है कि इसे उचित खानपान से नियंत्रित रखा जा सकता है लेकिन इसे खत्म नहीं किया जा सकता है। यदि समय रहते इसके लक्षण पर ध्यान दिया जाए तो इस घातक बीमारी से बचा जा सकता है। खासतौर से आयुर्वेद में शुगर कंट्रोल करने के लिए बताई गई हर्ब्स तो आपकी रसोई में ही मौजूद हैं। आइए जानते हैं कैसे करना है मधुमेह के लिए कौन सा आयुर्वेदिक पाउडर सबसे अच्छा है?।
5 Best Ayurvedic Powder for Diabetes in Hindi
1) आंवला चूर्ण
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| मधुमेह के लिए कौन सा आयुर्वेदिक पाउडर सबसे अच्छा है |
आंवला एक शक्तिशाली आयुर्वेदिक जड़ी बूटी है। यह विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट से भरी हुई है। यह डायबिटीज कंट्रोल करने में प्रभावी है। आंवला क्रोमियम से भी भरपूर होता है। यह खनिज चयापचय को बेहतर बनाता है। क्रोमियम ब्लड शुगर को कंट्रोल रखते हुए आपके शरीर में इंसुलिन क्षमता में सुधार करता है।
आंवला में मौजूद अन्य खनिज कैल्शियम, फास्फोरस और आयरन हैं। वे शरीर को इंसुलिन को अवशोषित करने और ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल करने में मदद करते हैं। आप आंवले को सूखाकर उसका चूर्ण बना सकते हैं और रोज सुबह गर्म पानी के साथ ले सकते हैं।
2) मेथी के बीज का चूर्ण
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| मधुमेह के लिए कौन सा आयुर्वेदिक पाउडर सबसे अच्छा है |
मेथी के बीज ज्यादातर भारतीय रसोई में आसानी से उपलब्ध हैं। रात को दो चम्मच मेथी के दानों को पानी में भिगोकर सुबह बीज के साथ पीने से ब्लड शुगर को कम करने में मदद मिल सकती है। आप इसे पीसकर चूर्ण बना सकते हैं और सुबह खाली पेट गर्म पानी के साथ लेने से फायदा होगा।
3) दालचिनी का चूर्ण
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| मधुमेह के लिए कौन सा आयुर्वेदिक पाउडर सबसे अच्छा है |
आप सभी को तो पता ही हैं दालचिनी एक नॅचरल बायोटीक मसाला हैं और ब्लड शुगर लेवल को बनाये रखने में 100% मदद करता हैं। दालचिनी का सेवन करना आसान हैं आपको सिर्फ 1 गिलास पानी में आधा चम्मच पीसी हुए दालचिनी मिलानी हैं, अब अच्छी तरह से मिला ले और धीरे धीरे एक एक घुंट कर इसे पीए। इसे आप दिन में 1 बार दोहरा सकते हैं।
4) त्रिफला चूर्ण
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| मधुमेह के लिए कौन सा आयुर्वेदिक पाउडर सबसे अच्छा है |
त्रिफला एक चूर्ण सूत्र है जिसमें हरीतकी, आंवला और बिभीतकी शामिल हैं। कब्ज से राहत और आंत के स्वास्थ्य में सुधार के अलावा, यह ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए एक आयुर्वेदिक दवा के रूप में भी काम करता है। चूंकि यह एंटीऑक्सिडेंट का बढ़िया स्रोत है इसलिए यह शरीर के ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस को कम करने में मदद कर सकता है।
5) सहजन का चूर्ण
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| मधुमेह के लिए कौन सा आयुर्वेदिक पाउडर सबसे अच्छा है |
सहजन का उपयोग सब्जी के रुप में किया जाता हैं लेकिन इसके पत्ते, फुल, डंठल और फुल सभी में औषधीय गुण पाये जाते हैं। साऊथ इंडिया में कई सब्जीया बनाने के लिए सहजन का उपयोग किया जाता हैं। यह ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए चमत्कारी जडी बुटी हैं। आप इसके पत्तो को पिसकर सहजन का चूर्ण बना ले और आपके फॅमिली डॉक्टर की सलाह के अनुसार रोजाना सुबह गर्म पानी के साथ इसका सेवन करे।
मधुमेह के लिए कौन सा आयुर्वेदिक पाउडर सबसे अच्छा है? पर अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
डायबिटीज की सबसे अच्छी आयुर्वेदिक दवा कौन सी है?
शुगर लेवल कंट्रोल करने के लिए आप काली मिर्च का इस्तेमाल कर सकते है यह एक आयुर्वेदिक इलाज है।
डायबिटीज में कौन सी जड़ी बूटी काम आती है?
डायबिटीज के लिए मेथी किसी अमृत से कम नहीं है क्युकी यह शुगर लेवल को नियंत्रित रखने में मदद करती है।
डायबिटीज जड़ से खत्म करने के लिए क्या करें?
डायबिटीज को जड़ से खत्म करने के लिए आप भृंगराज के पत्तों का इस्तेमाल कर सकते है क्युकी इसमें एंटी-डायबेटिक गुण पाए जाते है जो डायबिटीज को कण्ट्रोल करने में आपकी मदद करता है।
डायबिटीज का परमानेंट इलाज क्या है?
वैसे देखा जाये तो डायबिटीज का परमानेंट इलाज कोई नहीं है लेकिन इसे कंट्रोल किया जा सकता है।
पतंजलि में शुगर की सबसे अच्छी दवा कौन सी है?
डायबिटीज के मरीजों के लिए पतंजलि दिव्य मधुनाशिनी वटी एक्स्ट्रा पावर सबसे अच्छी आयुर्वेदिक दवा साबित हो सकती है।
शुगर कम करने के लिए कौन सा जूस पीना चाहिए?
शुगर कम करने के लिए आपको करेले का जूस पीना चाहिए करेले के जूस से शुगर लेवल करने में काफी अच्छी मदद मिलती है।
मधुमेह रोगी को सुबह सबसे पहले कौन सी चीज पीनी चाहिए?
मधुमेह रोगी को सुबह सबसे पहले निम्बू पानी पीना चाहिए इसमें मौजुस पोषक तत्व डायबिटीज के मरीजो के लिए भरपूर फायदेमंद साबित होते है।
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आप इस विडियो को देखकर भी अपनी हेल्थ का ख्याल रख सकते है, और यह वीडियो आपके बेहद काम आएगा।
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